原标题：蓝天白云迎中考未来一周多高温

（拍摄：肖艳红）中考期间气温较高，注意防暑防晒和饮食安全哦~加油中考学子！一起逐梦前行！昨日天气昨天白天观象台的最高气温为29.9℃昨天夜间至今天早晨最低气温为19.0℃昨天白天平原地区风力北风3、4级，阵风6、7级。

今日天气重点今天白天北京晴间多云，偏北风三级，阵风五级转一二级，最高气温33℃；北风较明显，天气炎热，紫外线强，注意防暑防晒防风，及时补充水分未来天气趋势根据最新的气象资料分析，明天午后山区有分散性雷阵雨，后天午后阵风较大，请注意防范。

本周（6月25日至6月30日）天气以晴晒为主，有持续高温天气，预计白天最高气温在35~37℃，夜间最低气温也在21~24℃，防暑降温仍然是重中之重，请提前准备好各种防暑、防晒用品，及时补充水分；夜晚休息时要合理使用空调、风扇等电器，切勿贪凉，以免导致感冒等空调病。

夏季天气复杂多变，部分地区特别是山区偶有雷阵雨天气，注意关注临近天气预报6月24日下午（周一）：晴间多云；偏北风3级、阵风5级转1、2级；平原地区最高气温33℃，山区最高气温30～33℃；最小相对湿度15%。

24日夜间：晴；偏北风1、2级；平原地区最低气温20℃，山区最低气温15～17℃；最大相对湿度60%6月25日白天（周二）：晴间多云，午后山区有分散性雷阵雨；北转南风2、3级；平原地区最高气温35℃，山区最高气温32～35℃；最小相对湿度15%。

25日夜间：晴；南转北风1、2级；平原地区最低气温21℃，山区最低气温18～19℃6月26日白天（周三）：晴间多云；北风1级转南风3级左右；平原地区最高气温35℃，山区最高气温32～35℃26日夜间：晴间多云；南转北风1、2级；平原地区最低气温23℃，山区最低气温20～22℃。

早晚出行天气今天下班：晴间多云；偏北风2级；32～28℃明天上班：晴，偏北风1、2级，21～28℃明天白天生活气象指数舒适度指数是3，白天人体感觉炎热紫外线气象指数是5，紫外线非常强穿衣气象指数是7，适宜穿薄短袖类服装。

晨练气象指数是2，比较适宜户外晨练登山指数是5，不适宜登山洗车指数是2，明天白天较适宜洗车心脑血管疾病指数是4，发生心脑血管疾病风险较高，注意减少外出和户外活动时间温馨提示关注天气预报和天气预警1、今日天气晴晒，北风阵风明显，外出注意防暑防晒防风；

2、明天午后山区有雷阵雨，山区出行请注意防范；3、未来一周多高温天气，务必做好防暑降温措施，及时补充水分，谨防中暑、热射病、空调病等；4、风干物燥，注意用电安全，谨防火灾。